熱中症予防と虫歯

熱中症予防と虫歯

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こんにちは津田沼の歯科医院、アルト歯科奏の杜の院長の山本です。

先日、医院の休診日に私が参加しているロードバイクチームの先輩と千葉県長生郡長柄町の方にトレーニングに行ってきました。

当日のお天気は雨の予報でしたが、太陽が出てきて、絶好の練習日和でした。

練習日和と言っても気温は30度超え、熱中症予防のためにも水分、電解質の補給は欠かせませんでした。

皆様も水分補給等ではポカリスエットに代表されるようなスポーツドリンクを飲まれる事が多いと思いますが、スポーツドリンク(500ml)にはジュース並の糖分,角砂糖2.5分(約9g)が含まれていることも少なくありません。これが虫歯の原因となる事も多いです。特にお子様。。。

まだまだ、暑い日が続きますが夏バテせず、身体もお口の健康も保って楽しい夏を過ごしていきましょう。

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JR津田沼駅、徒歩4分の歯科医院

アルト歯科奏の杜

住所:千葉県習志野市谷津1-17-24ビルド34F

電話:047-406-4050

診療時間 月・水・木 土・日
平日:19:00まで診療(※最終受付18:30)
土日:17:00まで診療
休診:火・金・祝
金曜日振替診療の診療時間
10:00~18:30(最終受付18:00)
回数:月一回、日曜日と振替
午前 10:00-13:30 9:00-12:30
午後 15:00-19:00 13:30-17:00
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